Kinesioterapia

Definición:

La Kinesioterapia es un programa de entrenamiento cognitivo con una gran variedad. El programa incluye actividades visuo-motoras y verbal-cinética incluyendo un estímulo cinético verbal y visual respectivamente. Hay diferentes tipos de ejercicios y capacidades cognitivas que están diseñadas para la práctica o el entrenamiento. Las actividades son ecológicas porque se han recogido de la vida diaria del paciente.

Objetivos

Esta actividad consiste en ejercicios de equilibrio, caminar y de coordinación de movimientos que requiere capacidades verbales y visuales, así como habilidades de atención mediante actividades dobles. Los ejercicios cinéticos son estimulaciones visuales y verbales, con el objetivo de mantener y mejorar las capacidades mentales. Un objetivo secundario es mejorar el equilibrio, la marcha y el rango de movimiento de la articulación.

Esta intervención también se hizo para mejorar la función ejecutiva. Directamente aumenta la atención selectiva, visual y auditiva, el cambio y la conmutación de la atención y la doble tarea. A través del afianzamiento del entrenamiento de la atención y la generalización, esperamos una mejora de la memoria a corto y largo plazo. Además, estos juegos tienen un impacto corporal a través de los ejercicios físicos (equilibrio, caminar y movimientos).

Duración

La duración depende del número de instrucciones y el nivel de dificultad. Una tarea suele durar entre 10-15 minutos. Se puede alargar añadiendo normas o motivaciones extra.

Precio: Gratuita.

Referencia

• https://es.wikipedia.org/wiki/Kinesioterapia
• https://knowalzheimer.com/alzheimer-terapia-y-ejercicio-fisico/
• http://compuerta.cl/geriatriacongreso2014/presentaciones/material/SCC/viernes/vie_02.pdf
• (En inglés): Topics in Geriatric Rehabilitation October/December 2011 – Volume 27 – Issue 4 – p 289–300 doi: 10.1097/TGR.0b013e31821e59a9
• https://www.researchgate.net/publication/232201241_RHEA_a_Nonpharmacological_Cognitive_Training_Intervention_in_Patients_With_Mild_Cognitive_Impairment_A_Pilot_Study

Jugadores

Perfil de los jugadores:

Deterioro cognitivo: El juego se puede adaptar tanto a deterioro leve como moderado.

Requisitos físicos: Por lo general no se requiere un alto nivel físico. Para usuarios con límite extremo, se puede jugar utilizando un ayudante que enseñe al jugador las instrucciones. Buena funcionalidad en los brazos y manos.

Número de jugadores: Se puede jugar con cualquier número de jugadores (mejor más de tres personas).

Materiales y requisitos: simulación del material

Los materiales que se necesitan para el juego son:

En general: Mesa y silla, aunque no son muy necesarias para este juego.

Materiales técnicos: Tarjetas de colores (4 colores diferentes es suficiente), guirnalda, tarjetas con letras, figuras y números, alfombras de actividades con números, bolas, bastones, aros y conos

Consideraciones del entorno: Buena iluminación. Una habitación tranquila.

Apoyo necesario

Los profesionales/familiares pueden:

• Explicar las instrucciones y sus variantes.
• Dar consejos claros durante el juego.
• Supervisar el buen funcionamiento del juego.
• Tener una actitud positiva para que los jugadores se sientan cómodos.
• Cambiar el nivel del juego si es muy difícil.

Para empezar:

Preparar los materiales técnicos que se vayan a utilizar (Por ejemplo: las tarjetas de colores). Explicar las instrucciones con un ejemplo. Comenzar con un grupo pequeño y corregir errores.

Desarrollo:

A continuación, un ejemplo de un ejercicio de movimiento visual activo:

1. Empezar con las instrucciones: Tienen que hacer algunos pasos (hacia delante, hacia detrás, derecha e izquierda) dependiendo de la tarjeta de color que el profesional/familiar tenga en su mano. Por ejemplo, cuando enseñas la tarjeta verde los jugadores tienen que dar un paso hacia delante, con el color azul, un paso hacia atrás, etc. Al final, tienen que recordar cuántas veces aparece el color. Por lo que, los jugadores tienen que recordar la instrucción para completar la tarea de atención y memorizar la información sobre las tareas motoras cognitivas previas al final de la sesión.
2. Los jugadores tienen que pararse y tumbarse en un lugar de la sala y mirar al profesional/familiar.
3. Comenzar con la primera tarjeta de color que aparezca. Levantar la tarjeta con la mano para que todos la vean claramente.
4. Mirar si hacen el paso correctamente (por ejemplo: paso hacia atrás). Los jugadores tienen que estar atentos a las instrucciones. El cambio de atención se practica a medida que el usuario cambia la atención de una instrucción a otra o de un paso a otro.
5. Después, continua con otro color, pero con las mismas reglas.
6. Juega al menos 6 tarjetas.
7. El juego termina cuando contestan cuántas veces apareció cada color. El ganador es la persona con la respuesta correcta.

Variantes del juego:

La intervención tiene tareas con un incremento del grado de dificultad que varía según el rendimiento cognitivo y cinético de las destrezas de los jugadores.

Se puede añadir normas o, incluso, jugar al juego combinándolo con otro. Otro ejemplo:

Los jugadores tienen que pararse y tumbarse en un lugar de la sala y mirar al profesional/familiar

1. Tienen que mover la vara con sus manos. Explica que vas a contar una historia con algunos productos que hay en un supermercado (verduras, frutas, dulces). Cada vez que oigan una verdura tendrán que poner la vara hacia abajo. Cuando oigan una fruta tendrán que subir la vara hacia arriba, etc.
2. Comienza la historia que has ido al supermercado y has comprado 4 manzanas, 5 plátanos, 10 patatas, 3 chocolatinas, 6 zanahorias, etc.
3. Vigila que hagan el movimiento correcto, uno por cada producto.
4. El juego termina cuando el jugador responde cuántas veces se refiere a cada producto. El ganador es el que dice la respuesta correcta.

Juegos alternativos:

Juegos AD-GAMING similares:

• Tarea Doble
• Figuras
• Pixels

Evaluación:

• Tiempo que necesitan para realizar el juego.
• Número de errores.
• Ayuda necesaria.

1. Preparar los materiales (tarjetas de colores, corona, pizarras con letras, números y figuras, pasillo con números, pelotas, varas, aros y conos).
2. El profesional/familiar da una breve explicación. Explica las instrucciones a la vez que hace un ejemplo.
3. Comenzar con un pequeño grupo de personas y corregir los posibles errores.
4. Preguntar a los jugadores si tienen alguna duda.
5. Los jugadores tienen que estar de pie y colocados por toda la sala.
6. Comienza el juego.
7. Observar qué está pasando, si los jugadores necesitan ayuda para seguir las instrucciones puedes guiarlos.
8. Realizar preguntas a los jugadores.
9. Evaluación.